近期，随着于文亮的爆火，随之火起来的是于文亮精神。其实原因很简单，因为他不惧普通，他展示了普通人的生活，让我们产生共鸣和情感共振，他让我们重新获得了展现自己的勇气。很多人因容貌焦虑，不敢在社交平台上发布自己的照片，甚至抗拒拍照，在他的评论区里，大家不再害怕，勇敢发出自己的照片。于文亮并非只是一个特定的人物，而是代表着一种生活态度，一种简单而纯粹的记录生活的方式。于文亮精神的第一课，便是学会做自己生活里的主角。
于文亮的照片里，没有繁琐的后期处理，没有刻意的布景，只有真实纯粹的平常生活。他记录下自己的生活片段，不追求完美的画面，更在乎的是内心的感受和情感。那些平凡而美好的瞬间，成为了他记录生活的点滴。
在这个喧嚣的世界里，每个人都渴望成为独一无二的自己。然而，我们常常陷入与他人的比较和自我焦虑的泥潭中，常常被外界的期许和标准束缚住，追求着他人的认可与赞同，从而失去了自己的独特魅力。
人生如戏，我们每个人都是自己舞台上的主角。在广阔的舞台上，我们大可以开怀地舞蹈，勇敢地歌唱，不必拘泥于细枝末节，不必在意他人异样的眼光，大胆做自己想做的事，为一场球赛欢呼庆祝，骑一次单车放空身心…嘿！放轻松点，生活没有那么多观众，与其观望他人，不如沉下心来琢磨自己的剧本，活出属于自己人生的“主角光环”。
史铁生曾写过：且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。让我们摒弃那些不必要的束缚，坦然接纳自己的不完美，活在当下，活出自我，活出内心深处最真实自己，成为自己人生的主角。
